マスル・トレーニング

978-4-89013-199-0

加藤 清忠 著

新書判・164ページ

発行年:1993年

ISBN:978-4-89013-199-0

定価:本体1,165円+税

在庫なし

内容

長年スポーツマンの指導に携わってきたスポーツリーダーが、“健康体力”の向上と保持増進のための効果的な運動プログラムを提供する。スポーツ愛好家はもとより専門家、学生に広く役立つ。日本体育施設協会推薦。シリーズ第2巻。

◆スポーツ・プログラムシリーズ(全7巻)◆